本站10月16日讯 为深入推进“敬老月”活动，切实关爱退休职工身心健康，10月14日，菏泽黄河河务局联合山东黄河医院举办“情暖重阳 健康同行”健康养生知识讲座，30余名退休老同志参加活动。
讲座特邀山东黄河医院济外体检队专家，结合退休职工常见健康问题，围绕“秋季养生与慢性病管理”主题，结合“肺结节、脑卒中”等常见病症，从饮食调养、运动保健、心理调节、疾病预防等方面展开讲解。讲座内容涵盖了合理膳食、科学运动、心理健康、安全用药以及秋季养生注意事项等多个方面，旨在引导老同志们树立“预防为主、治疗为辅”的健康理念，掌握科学的自我保健方法。讲座现场气氛热烈，互动频繁，老同志们认真聆听，并就自身关心的健康问题积极向专家咨询。专家耐心细致地一一解答，提供了专业的指导和建议。
此次健康讲座是菏泽黄河河务局“敬老月”系列活动的重要组成部分，充分体现了对退休人员的人文关怀，营造了尊老、敬老、爱老、助老的浓厚氛围。今后，该局将持续聚焦离退休群体需求，通过“健康义诊”“银龄课堂”等形式，用心用情做好服务保障，让老同志安享幸福晚年。（魏发轩）
编辑：田光 录入：李璐 审核：陈宁
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