本站8月24日讯 为帮助干部职工疏导心理压力、提升情绪管理能力，近日，黄河河口管理局特邀国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师陈洁，开展《做情绪的主人》情绪管理与阳光心态塑造健康知识专题辅导。
讲座紧贴工作生活实际，围绕情绪识别、压力调适、心态塑造等核心内容，通过通俗讲解、真实案例，普及心理健康知识，传授科学管控情绪、舒缓身心压力的实用方法，内容兼具专业性与实用性，有效帮助职工解开心理困惑、学会自我调节。现场互动氛围热烈，问答、体验和肢体动作互动环节精彩纷呈。
今后，管理局将持续做实做细职工心理关爱工作，助力干部职工以健康的身心状态、饱满的工作热情投身治黄事业，全力守护大河安澜。（郭慧敏 燕玉苓）
编辑：田光 录入：徐文彪 审核：陈宁
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